今日思ったこと

トルコ絨毯専門店があったからふらっと寄ってきた。

このキリムに一目惚れしてしまったけど、4万円だった。ちょっと即決はできない値段。一旦あたためてどうしても忘れられなかったらまた伺います。

いつもは歯磨き中何かしらの動画をみたり音楽を聴いたり、ながら歯磨きをしている。今日はふと思って歯磨きに集中してみた。歯を磨く音や感触、磨いていることを強く意識できた。やっぱりながら○○はよくないと思う。一つ一つの動作を大切にしていきたいな。