1週間ぶりくらいにジムに行ってきた。辞めた理由は、ジムにいくとなんか気持ち悪くなっちゃうっていうのが理由だったけど、今日は普通にできた。うれしい。足繁く通っていた頃と比べてベンチプレスのMAXが20キロも下がってた。元に戻すのにどのくらいの時間…